Stöd för dig som vill göra en förändring
Du behöver inte göra förändringen ensam.
De flesta som har ett beroende fungerar – tills de inte längre gör det.
De går till jobbet, lever sina liv och håller ihop det utåt.
Ofta märks det först när det redan har gått för långt.
Du behöver inte vänta tills dess.
Jag arbetar genom Ardin Beroendeterapeut med stöd till både privatpersoner och organisationer.
Med kunskap, samtal och struktur hjälper jag människor och verksamheter att upptäcka problem i tid, bryta destruktiva mönster och skapa hållbar förändring.
Vad händer i hjärnan vid beroende?
Hjärnan vid beroende – en biologisk förändring
Det är ett samspel mellan flera neurobiologiska processer, där både genetik, livssituation och exponering spelar in. Vi delar samma biologi. Men våra förutsättningar ser olika ut.
Det är därför alkohol och droger påverkar människor på olika sätt – och varför konsekvenserna kan se så olika ut.
Forskning visar att vi föds med olika tillgänglighet av dopaminreceptorer (D2), vilket påverkar hur starkt vi upplever belöning, motivation och välbefinnande. Personer med lägre nivåer kan ha en lägre känslighet för naturliga belöningar – vilket kan göra att alkohol och droger får en starkare förstärkande effekt.
Vid upprepat bruk sker en nedreglering av dopaminreceptorer, vilket innebär att hjärnan blir mindre känslig för både alkoholens effekt och för naturliga belöningar. Det som tidigare gav energi, motivation och välbefinnande får då allt mindre effekt vilket kan driva ett fortsatt bruk.
På hjärnavbildningar (PET) kan detta ses som en minskad tillgänglighet av D2-receptorer – vilket i praktiken innebär att hjärnans belöningssystem blir mindre aktivt, något som tydligt syns i jämförelser mellan “control” och “addicted”.
Genetik, livssituation och exponering påverkar hur alkohol och droger får fäste och vilka konsekvenser det får.
Att förstå detta är inte en förklaring bort från ansvar.
Det är en förutsättning för att kunna förändra.
Minskad tillgänglighet av D2-receptorer vid beroende – synligt som lägre aktivitet i hjärnans belöningssystem jämfört med kontrollpersoner. Källa: PET-studier av dopamin D2-receptorer inom beroendeforskning (bl.a. arbete av Nora Volkow).